Лечебный свет
Давно уже подмечено, что цвет по-разному воздействует на работоспособность, настроение и даже здоровье людей. Желтый, например, поднимает настроение, стимулирует работу печени и кишечника, но противопоказан при высокой температуре, воспалении и перевозбуждениях. Светло-красный цвет — это теплый фон, он стимулирует нервные центры, левое полушарие, но противопоказан при лихорадке. Синий же цвет при длительном воздействии на человека вызывает [...]
После инфекционно-простудного заболевания проверьте почки
Почки "боятся" разных инфекций, страдают от воспалительных процессов в организме (гайморит, тонзиллит, бронхит и тому подобное). Тем временем именно в холодную пору люди чаще всего болеют вирусно-инфекционными и простудными заболеваниями, потенциально опасными для почек. Да и само переохлаждение может вредно влиять на почки.
Доказано: если человек мерзнет, спазмируются поверхностные сосуды. Между сосудами кожи и сосудами почек [...]
Диабет. Особенности лечебного питания
Людям, больным диабетом , необходимо помнить, что в первую очередь они должны исключить из своего повседневного рациона все продукты, содержащие сахар. Любителям меда, как это ни печально, тоже придется от него отказаться. В разряд запрещенных продуктов должны входить: мука, все мучнисто содержащие овощи, каковыми являются бобы, горох, чечевица, а также картофель.
Люди, которые не представляют свою [...]
Диета при гипертонии
При артериальной гипертонии из своего питания просто необходимо убрать те продукты, которые повышают давление.
Самое главное нужно перестать пить крепкий чай и кофе, а также полностью отказаться от жирной, соленой и острой пищи. Если не отказаться, то попытаться ограничить себя в потреблении алкоголя, мяса, печени, тортов. Отрицательно повлияет и потребление большого количества воды. "Убийцами" же в [...]
Витамины сокращают жизнь?
Недавно учеными из Дании был проведен обзор исследований касающихся витаминов со свойствами антиоксидантов. В ходе исследований удалось выяснить, что в ряде случаев витамины не продлевают жизнь, а, наоборот, вопреки этому утверждению способствуют ее сокращению.
Витамин C и селен, например, применяющиеся как средство для профилактики респираторных заболеваний, не влияют на длительность жизни, а вот витамины A и [...]
Защити себя от весеннего солнца!
Уже в марте солнце становится активным, и начинает действовать на нашу кожу не лучшим образом. Действует на неадаптированную после зимы кожу довольно грубо. Часто начинают появляться новые и проявляться с новой силой старые пигментные пятна, вновь обостряются кожные заболевания, запускаются механизмы фотостарения. Конечно, здесь все очень индивидуально, но в любом случае желательно, чтобы дневные кремы [...]
Когда нет смысла принимать витамины
Можно тратить огромные средства на покупку поливитаминов и исправно снабжать ими свой организм, но при этом не получить должного оздоровительного эффекта. Дело в том, что витамины, сколько бы вы их ни проглотили, не задержатся долго организме, если вы недальновидный адепт некоторых маленьких человеческих слабостей или просто больны. Судите сами.
Алкоголь.
Словно цунами вымывает из ошарашенного организма [...]
Больно? Крепкое словцо заменит анальгин
В результате исследования, проведённого британским учёным Ричардом Стивенсом, выяснилось, что нецензурные выражения повышают порог чувствительности и тем самым помогают человеку легче переносить боль.
Суть эксперимента психолога из Кильского университета заключалась в том, что он замерял промежуток времени, в течение которого добровольно принявшие участие в эксперименте студенты терпели боль, опустив руку в ледяную воду. Во время попытки, [...]
Ожоги у детей. Лечение и первая помощь
У детей ожоги — довольно частое явление. Это объясняется тем, что дети еще не понимают, что огонь — это опасность, кроме того, они еще недостаточно ловки и не могут увернуться, отскочить или другим образом избежать контакта с огнем, кипятком и т. д.
В детском возрасте ожог более 5 % поверхности тела может привести к развитию тяжелого состояния и [...]
Правильное хранение косметики
Косметика имеет определенный срок хранения, указанный на упаковке. Хранить косметику необходимо правильно. Ее хранят в сухом, прохладном месте, защищенном от света и прямых солнечных лучей. Также не рекомендуется хранить косметику в ванной.
Тушь, подводку для глаз, маскирующие средства рекомендуется менять через 6 месяцев.
Тени для век рекомендуется хранить от 1 года до 1,5.
Подводку для глаз рекомендуется [...]